feeling is healing.

Ich selber durfte und darf immer noch erfahren wieviel Heilung, Integration und Transformation passieren darf, wenn wir anfangen unsere Gefühle wirklich zu fühlen, zu zulassen und in diesem Fühlen bei uns zu bleiben. So ist es möglich immer mehr mit uns - unseren inneren  Anteilen in tiefen, ehrlichen Kontakt zu kommen. Wir erfahren auf diesem Weg der tiefen Begegnung mit uns selber wie es damals  wirklich war - wie wir uns wirklich gefühlt haben.

Klopf an dein Herz.

Mit Hilfe  dieser tiefen Selbstbegegnung / IoPt  Anliegenmethode (nach Prof. Franz Ruppert) ist es möglich  dich, deine gesunden, Trauma- und Überlebens-Ich-Anteile  wahrzunehmen. Über die intensive Begegnung mit dir und deinen Anteilen können die eigenen Trauma-Dynamiken mehr und mehr erkannt und die damit verbundenen Gefühle wahrgenommen und gefühlt werden.  Es entsteht eine heilsame Verbindung und Kontakt mit dir und deinen Anteilen. Ganz automatisch wirst du auf diesem Weg  in deinen Prozess kommen, der dich dir und deinen wahren Gefühlen immer näher bringen wird. Du kannst erkennen, welche Trauma-Dynamiken hinter der Kulisse deines Anliegen unbewußt arbeiten und gefühlt, integriert, transformiert werden möchten.  Welche Geschichten und die damit verbundenen Gefühle lange nicht gefühlt und unterdrückt wurden. Illusionen können erkannt und aufgelöst werden. Du wirst mehr und mehr Verbindung und Kontakt mit deinen Anteilen aufnehmen und aufbauen. Deine gesunden Anteile werden immer mehr gestärkt. Es entsteht eine echte, tiefe und nachhaltige Verbindung zu und mit dir. 

Herat wide open.

Ich biete die Selbstbegegnungen / IoPT Anliegenmethode  sowohl in einer 1:1 Session wie auch im Gruppensetting an.