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In diesem Workshop widmen wir uns intensiv unseren Energiezentren - den Chakren. Sind diese ausgeglichen kann unsere Lebensenergie, unser Prana fliessen, was sich auf alle Bereiche unseres Lebens auswirkt und die Verbindung zu uns und unserer Seele maßgeblich beeinflusst. Ich gebe euch einen ersten kurzen Überblick über die Chakren und ihre Bedeutung für euch, eure Lebensbereiche, euren Körper, Geist und Seele. Und anschließend werden wir mit Hilfe wunderbarer Kundalini Yoga Kriyas, Pranayama und Meditationen Blockaden der Chakren lösen, ausgleichen und die Energien wieder frei fliessen lassen.
 
Termin: tba  //10.00-12.30 Uhr 
Energieausgleich: 39 EUR 

Für 40 Tage kommen wir jeden Abend um 22 Uhr online via Zoom zusammen und singen gemeinsam das Miracle Mantra.

"Dies ist ein Mantra der Selbstheilung, Demut, Entspannung, schützenden Anmut und emotionalen Erleichterung. Es ruft den Geist von Guru Ram Das an.

Das Guru Ram Das Mantra ist ein Ashtang-Mantra. Ashtang-Mantras bestehen aus acht Teilen. Sie katalysieren die Kundalini-Energie, um sie durch Ihre eigene Anstrengung und Hingabe zu initiieren. Der erste Teil des Mantras, Guru Guru Wahe Guru, projiziert den Geist ins Unendliche, die Quelle des Wissens und der Ekstase. Der zweite Teil, Guru Ram Das Guru, bedeutet „die Weisheit, die als Diener des Unendlichen kommt“.

Dieses Mantra projiziert den Geist ins Unendliche und bringt dann endliche Führung auf praktischer Ebene." (Quelle: 3HO)

Eine stetige, regelmäßige Praxis über einen längeren Zeitpunkt (40, 100, 1000 ... Tage) unterstützt eine nachhaltige, tief gehende Transformation auf vielen verschiedenen Ebenen. Und ich möchte dich von Herzen einladen mit mir gemeinsam in diese 40-Tage-Reise einzutauchen.

Start: 15.09.2023
Uhrzeit: 22:00 - 22:45 Uhr (Wir stimmen uns kurz ein, meditieren für 31 Minuten. Du kannst selbstverständlich auch kürzer bleiben und bereits nach 5, 11, ... Minuten deine Meditation selbstständig beenden)


Dieser Kurs findet ONLINE via Facebook / Instagram Live statt.

An diesem Abend begeben wir uns auf eine gemeinsame sanfte Reise zu uns selbst. Mit einer Mischung aus Meditation, Pranayama (Atemübungen) und schamanischen Elementen schaffen wir Verbindung und Kontakt mit uns selbst, unserem Geist, Körper und Seele. Eine magische Reise wo wir uns zwischen den Welten bewegen und unsere Herzen für tiefe Heilung öffnen.

Termin: tba  // 19.30-21.30 Uhr 
Energieausgleich: 39 EUR 

Du hattest mal die romantische Vorstellung, dass du freudestrahlend und voller Power deinem Alltag mit Kind, Kegel und eventuell auch noch Karrierejob  begegnest? 
Mit einer Liebe und Sanftmut ausgestattet, größer als die von Mutter Theresa? 
Und Zeit bis ins Unermessliche hast?
Klappt nicht? Kenn ich!
In diesem Workshop möchte ich dir Raum bieten durchzuatmen. Zu Entspannen. Loszulassen. Dich zu öffnen und auszutauschen.
Und dir ein paar Werkzeuge an die Hand geben, durch die du in deinem Mutter-Alltag kleine, unaufwendige Übungen nutzen kannst, um wieder neue Kraft zu tanken.